Julien MONAQUE, coach sportif Yvelines (78) et Hauts de Seine (92)

Mon parcours, mon concept

 Bonjour les sportifs et les futurs sportifs, Je suis Julien Monaque, coach sportif à domicile et entreprise depuis 2009. Ma Licence STAPS en poche, j’ai voulu compléter mes connaissances de la préparation physiques en validant un Master 1 à l’Université de Paris Descartes en Biologie et physiologie des activités physiques et sportives, mention entrainement sportif.

 

 Après de nombreux stages dans différents aspects de la pratique sportive (rééducation fonctionnelle en hôpital de jour; milieu scolaire; milieu carcéral; monde associatif) j’ai décidé de m’orienter vers le métier de coach sportif à domicile et entreprise. Habitant les Yvelines, j’exerce dans cette région. J’ai pratiqué de nombreux sports comme le Handball, le football, le basketball, le rugby, le badminton ou encore la course à pied. Aussi, si vous avez un objectif pour un sport en particulier je suis en mesure de vous proposer un programme physique adapté à votre discipline.

 

 Je travaille en tant qu’indépendant depuis 2009 et en 2017 BODY4SPIRIT devient non seulement une marque, mais une véritable communauté avec sa page Facebook et son compte Instagram. Devant la demande croissante, je me suis entouré de coachs sélectionnés méticuleusement par mes soins pour leur sérieux, leur expérience du monde sportif et leurs capacités à véhiculer les valeurs du sport telles que la loyauté, l’éthique ou la persévérance, notions fondatrices de BODY4SPIRIT.

Julien Monaque, fondateur de BODY4SPIRIT

Portrait du coach sportif Julien MONAQUE

Une équipe de coachs sportifs dans le 78, Versailles et sa banlieue

 

Je travaille en tant qu’indépendant depuis 2009 et en 2017 BODY4SPIRIT devient non seulement une marque, mais une véritable communauté avec sa page Facebook. Devant la demande croissante, je me suis entouré de coachs sélectionnés méticuleusement par mes soins pour leur sérieux, leur expérience du monde sportif et leurs capacités à véhiculer les valeurs du sport telles que la loyauté, l’éthique ou la persévérance, notions fondatrices de BODY4SPIRIT. »

 

Julien Monaque, fondateur de Body4Spirit

 

 

Coach sportif à domicile, en plein air ou entreprise

 

Le concept est simple: je me déplace jusqu’à votre domicile ou sur le lieu de votre choix avec notre matériel pour vous proposer des séances de sport adaptées à vos goûts et à vos besoins.
Soit bien au chaud chez vous, à l’abri des regards indiscrets, soit en plein air à braver les éléments. Votre choix est fait? Alors c’est parti pour une heure ou plus de travail précis, sécuritaire, parfois intense, parfois plus calme mais toujours dans le soucis de vous procurer du bien être à court et à long terme.

 

 

 

 

MON coach sportif à domicile

 

Aussi, vous aurez votre propre coach sportif. Nous apprendrons à nous connaitre et suite à la première séance d’essai et au bilan de forme, je vous proposerai un programme et des exercices vous convenant le plus possible. Vous n’aurez qu’un seul coach: votre personnal trainer comme les stars. Je serai plus à même de vous suivre sérieusement et de vous proposer des axes de travail, ludiques et personnalisés. Vous atteindrez vos objectifs à coup sur. 

 

 

 

Dans quelles villes se déplacent mon coach sportif?

 

Versailles, Le Chesnay, Noisy-le-roi, Bailly, Montigny-le-bretonneux, Voisins le bretonneux, Louveciennes, Bougival, Marly-le-roi, Bois d’Arcy, Saint germain en Laye, Jouars Pontchartrain, La Celle-Saint-Cloud, Saint-Nom-la-Bretêche, Villepreux, Les Clayes-sous-Bois, Plaisir, Feucherolles, Elancourt, Guyancourt, Magny-les-Hameaux, Buc, Jouy-en-Josas, Chavenay, Rennemoulin…. Toutes ces villes sont couvertes par les coachs Body4Spirit. Votre ville n’est pas dans cette liste? Contactez-nous dès maintenant pour de plus amples informations.

 

 

 

Code de déontologie

 

En tant que professionnel, je me garde de tout jugement sur vos activités professionnels et extra-professionnelles et suis tenu au secret professionnel. Je m’engage à mettre tout en oeuvre avec tout mon savoir faire pour vous faire atteindre vos objectifs et ce, sans distinction d’origine, d’appartenance communautaire ou d’orientation politique.

 

Je condamne toute forme de dopage. Je vous encourage aussi à consulter votre médecin traitant avant de vous lancer dans la consommation de complément alimentaires ou autres « poudres magiques ».

 

Mes PARTENAIREs

Nous travaillons ensemble

L’Osthéopathe Maïlys ROSNET

Je travaille en collaboration avec une professionnelle de la santé qui sera à même de vous apporter un bon équilibre structurel en complément de vos séances de sport.

Le Studio Photo Z 

Vous souhaitez immortaliser vos exploits sportifs et avoir la preuve de vos progrès ? Je travaille en étroite collaboration avec Photo Z à Fontenay le Fleury. De vrais pros de la photo !

Blog

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Plusieurs interrogations et remarques surgissent chez les sportifs débutants et même confirmés. Est-ce que ma séance était suffisamment "chargée"? Les exercices que j'ai fait étaient ils suffisamment intenses par rapport à mon niveau? Aussi, fréquemment, chez les...

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Comme vous le savez : ON EST CHAMPION DU MONDE"Vous m'avez fait rêver pendant cette coupe du monde... et même avant. Vous avez été merveilleux. Incisifs, déterminés, professionnels... les qualificatifs ne manquent pas. Malgré vos nombreux détracteurs , toute l'année...

Body4Spirit

Coach sportif à domicile et plein air, dans les Yvelines pour entreprises et particuliers.

Bois d'Arcy, Versailles, Ile de France
78000 France 

Guide par villes dans les Hauts de Seine (à venir)

  • Chaville
  • Marnes-la-Coquette
  • Vaucresson
  • Rueil
  • Boulogne-Billancourt
  • Issy les Moulineaux
  • Saint Cloud

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06 45 80 10 71
body4spirit@gmail.com

Un super coach

Julien anime notre groupe de mise en forme au sein de notre entreprise IKEA en créant chaque semaine une vraie émulation.
Note globale: 88 sur 100 avec 20 avis

 

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