Marly le Roi et son château sont-ils de bons endroits pour se remettre en forme ou perdre du poids ? Quels sont les endroits les plus propices pour faire un footing, du fractionné ou de la préparation physique ? Aussi, de quelle manière, je pourrais effectuer une séance de sport avec un coach ? Et quel est le rôle d’un coach dans cette quête du bien-être ?

Faire du sport au parc Marly le Roi

Travailler son endurance dans le Grand Paris

Le parc de Marly-le-Roi, en Île-de-France est un terrain de jeu très agréable pour tout sportif qui souhaite se préparer pour des évènements tels qu’un 10km, un semi marathon et même un marathon. Ses dénivelés et ses plateaux permettent de choisir un parcours plat ou vallonné en fonction de la physionomie de la course que vous avez à travailler.

Pour faire du renforcement musculaire, c’est un endroit très agréable de part ses grands espaces verts et son calme. Et si vous souhaitez être guidé dans votre entrainement et découvrir ce lieu de réjouissance dans de bonnes conditions, alors réservez dès maintenant votre séance ici.

Coach sportif à Marly le Roi

Travailler sa résistance à Marly

C’est aussi l’endroit idéal pour travailler sa puissance et sa résistance. Ses dénivelés aux pentes variées vous permettront de vous challenger quelque soit votre niveau de pratique.

Vous êtes nombreux(ses) à « buter » sur la fameuse Cote des gardes du Paris-Versailles. Ne vous laissez plus surprendre!!! Venez vous entrainer et souffrir dans ce merveilleux parc au coeur des Yvelines. A vos baskets !

 

Si vous n’êtes pas sur Marly le Roi même, voici les villes sur lesquelles votre coach sportif à domicile intervient à proximité :

Versailles, Le Chesnay, Bailly, Noisy le roi, LouveciennesMontigny le Bretonneux, Bougival, La Celle saint Cloud, Buc, Jouy en Josas, Guyancourt, Plaisir, Saint-Nom-la-Bretêche, Elancourt, Rocquencourt, Voisins-le-bretonneux, Maurepas, Neuilly sur seine, Boulogne billancourt

 

Coaching à domicile pour les particuliers

Votre coach sportif à domicile Marly le Roi se charge de vous de manière individuelle, en duo ou même en trio pour celles et ceux qui le préfèrent. Nous avons choisi de proposer ça pour 2 raisons simples. D’une, à plusieurs, vous serez plus à même de vous motiver avec un proche et de réussir vos objectifs personnels tout en ayant un programme personnalisé. D’un autre côté, vous allez pouvoir bénéficier d’un tarif plus intéressant puisque nous ne faisons pas de surcoût que vous soyez une, deux ou trois personnes.
> en savoir plus sur le coaching à domicile

 

Coaching sportif Marly le Roi en entreprise

C’est quelque chose qui se fait de plus en plus, avoir un coach personnel en entreprise. L’idée est simple : proposer aux employés des métiers de bureau, avec une forte sédentarité de faire du sport entre collaborateurs. Outre l’aspect de forme et de santé, ce cours de sport va aussi permettre de renforcer la cohésion d’équipe à travers une activité physique. L’impact d’une séance de coaching sportif devrait aussi dynamiser les équipes et donc les rendre plus efficaces.
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